La cistina es un aminoácido que tiene diversas funciones en el organismo. Puede ayudar al organismo contra la producción de radicales libres durante el ejercicio, ayuda a mantener unos buenos niveles de glutatión, esencial para mantener un buen sistema inmunológico fuerte, se emplea también para proteger el sistema caridovascular y es necesario para formar la queratina, esencial para tener un pelo y uñas fuertes.

Beneficios

La queratina es fundamental para fortalecer el pelo y asegurar su buen crecimiento y, por lo tanto, la cistina, al formar parte de la queratina, es indispensable. Una concentración adecuada de cistina favorece un crecimiento saludable del cabello y una fibra capilar más sana, haciendo frente así a momentos de caída capilar.

Además, la cistina también ayuda a mantener la salud de las uñas, evitando su fragilidad, e incluso de la piel.